Njega tijela » Celulitis » Prednosti meda pri celulitis, masaže i oblozi, recepti scrubs i drugih sredstava za mršavljenje, video o tehnici i naši

Prednosti meda pri celulitis, masaže i oblozi, recepti scrubs i drugih sredstava za mršavljenje, video o tehnici i naši

Celulit nije priznata od strane medicinske struke za bolest. Ali, bez obzira na svoju "prirodnost", celulit izgleda unaesthetic. Ovom problemu su izloženi mladi i odrasli, mršavi i kompletne žene. Ali dobili osloboditi od njega svaki snagu. Najbolji način će med zavrsena, masaže i druge tretmane s medom.

Od učinkovit med od celulita

Naravno, med nije čarobni tjelesno biće. Njegova upotreba ne će vas spasiti od loših navika, ali prekomjerno konzumiranje dovesti do nakupljanja masti. Ali u umjerenim lokalnoj i unutarnjim on je u stanju riješiti mnoge probleme.

  1. To je savršeno ublažava stres. Kada smo u stanju stresa, uvijek želimo slatko. Med također je sladak, ali on je mnogo više koristan običnog rafiniranog šećera. Također se lakše i brže izlučuje bubrezima. I on ima mekana umirujuće učinak.
  2. Osim toga, nikotinske kiseline proširuje krvne žile i uklanja holesterol i toksine iz krvi i tkiva. Zašto je to tako učinkovit u lokalnoj primjeni.
  3. On sadrži puno minerala i vitamina za štitnjače. A ona je, pak, utječe na sve metaboličke procese u tijelu. Uključujući i na proizvodnju estrogena i drugih spolnih hormona. Kada neispravan rad štitnjače se nakuplja masno tkivo, koža postaje klonuo.
  4. U med sadrži vitamin B2, koji je neophodan za stvaranje kolagena. Obogaćivanje organizma ovim vitaminom poboljšava stanje kože i noktiju.
Prednosti meda pri celulitis, masaže i oblozi, recepti scrubs i drugih sredstava za mršavljenje, video o tehnici i naši

Dnevna doza meda, uzima unutra, iznosi 50 ml

Konačno, ako se govori upravo o lokalnoj primjeni, pakiranje, masaže i maskirani, potrebno je spomenuti nekoliko važnih kvalitete meda. On posjeduje savršena dosljednost za izradu različite mješavine. On nije previše tekuć i ne previše viskozna, savršeno se nanosi na kožu i ne teče. Med se čuva vrlo dugo, za kućne postupaka možete kupiti ga za buduću uporabu? i on ne prestane raditi. On nema malih čestica, tako da kada se masaže i ribanje koža nije oštećena. Konačno, miris meda pretvara postupak u zadovoljstvo.

Kako odabrati pravu

Za postupke potrebno je odabrati prirodne, kvalitetan med. Dobar med, amber boje, može imati različite nijanse od svijetlo žute do smeđe. Postoji više od rijetke vrste, imaju zelena i druge boje. Ali ipak jantarne boje je najčešći. Kvalitetan med ima jak kiseo okus i miris. Med s primjesama ili razmažen može biti kiseli ili gorki okus. Također se ne treba kupovati proizvod, ima slatki okus, ali ne sa kiseo okus.

Kada kupujete zamolite prodavača žlicu, smetati med i izvadite ga. Nerazrijeđenom i meda teče polako pada u ukupnu masu tvori neku vrstu vrpce. Ako se bojite kupiti neispravan proizvod, možete pronaći kandiran med. Njegova evidentan je puno teže, a svi dodaci odmah vidljivi. kandiran med se ne smije zagrijavati na vatri. Da bi se postigla tekuće stanje, potrebno je staviti u posudu s njim u toplom, nezapaljiv vodu. Proces je dug, vodu morati više puta promijeniti, ali takav način čuva sve korisne osobine meda.

Postupci za borbu protiv celulita

Prednosti meda pri celulitis, masaže i oblozi, recepti scrubs i drugih sredstava za mršavljenje, video o tehnici i naši

Imajte na umu: nezreo med ne će operativnost!

Medeni masaža kod kuće

  1. Ne može postupati na masaže odmah nakon kupanja ili tuširanja. Koža za to ne treba biti pari.
  2. I prije masaže potrebno je zagrijati mišiće konvencionalnim trljanje i udaraca. Masažni pokreti se izvode udaraca ili pattings.
  3. Zagrijte med do temperature tijela, ali ne veće od 40°C. Pri toj temperaturi sve korisne tvari u njemu su uništeni. A ako ga zagrijati na 60°C, u njemu je formiran oxymethylfurfural — opasan toksin, on može teško ozlijediti kožu.
  4. Nanesite ga na dlanove i nježno utrljajte u kožu valovit pokretima.
  5. Ako mjesto celulita mali, možete povećati prostor za masažu do 4-5 dlan, tako da će biti jednostavnije.
  6. Nakon nekog vremena, med će se promijeniti boju i postati gusta. Onda idite na drugoj fazi masaže.
  7. Promijenite valovite pokrete na "odred". Čvrsto pritisnite uz malo truda dlan na koži i oštro otkine joj (dlan, a ne za kožu). Ove odred bolje napraviti i valovima, prvo otkinuti dlan, a onda prste.
  8. Ako sve radite ispravno onda po prestanku meda na tijelu gotovo nije ostalo. Ostaci se mogu ukloniti u duši. Čišćenje kože nakon masaže je vrlo važno, jer je sve prikazane toksini će se nalaziti na površini. Ako ih ne isprati, cijeli proces ide unazad.

Tehnika izvođenja na video

Anticelulitna zavrsena

Oni su podijeljeni na tople i hladne. Kada je vruće krvne žile i pore na koži se šire. Aktivne tvari meda prodire duboko u tkiva, prisiljavajući se stanice regeneriraju. Toksini se izlučuju iz organizma kroz kožu. Pri hladnom pakiranje krvne žile sužene, pojačava se protok limfe iz tkiva. Toksini se u tom slučaju prikazuje kroz unutarnje organe. Razlika u učinkovitosti između toplim i hladnim pakiranje nema, tako da možete odabrati na subjektivni osjećaj iz procedure.

  1. Za kućnu oblozi treba prvo očistiti kožu. U idealnom slučaju, potrebno je uzeti topla kupka i učiniti masaža i piling problematične površine. To možete učiniti i bez toga, ali učinkovitost postupka će se smanjiti. Pokušajte barem na paru kožu toplom vodom iz tuša.
  2. Nakon toga nanesite med na problematična područja kože i zamotajte zemljište film hrane.
  3. Kroz 20-30 minuta možete ga povući, a ostatak meda isprati u duši. Pri hladnom pakiranje vrijeme povećavajte do 1-1,5 sati.

Nakon tretmana ne preporuča izlazak na ulicu, bolje je napraviti navečer, prije spavanja. Za poboljšanje učinka pokušajte med pakovanje sa senfom. Za ovaj mix meda i senfa u prahu u jednakim iznosima. Senf iritira kožu, čini žila jači. Dakle, učinak postupka se povećava, ali budite spremni na blagi spaljivanje. Vrijeme takvog oblozi ne smije iznositi više od 20 minuta. Nakon postupka pažljivo operite sastav vode.

Recept s medom i senfom (video vodič)

Piling od kave, soli ili orasima

Oni utječu ne samo na površinu kože, ali i na dublje slojeve. I pročišćavati poželjno primijeniti prije drugim postupcima: pakiranje, masaže, maske. Dobar piling protiv celulita se sastoji od tri komponente.

Prvi je temelj, ono što međusobno povezuje ostale čestice zajedno, ne daje im raširiti po tijelu. Također osnova štiti kožu od pretjerane ozljede uslijed djelovanja napušten. Druga komponenta postaju čvrste i najmanji poput, struganje od kože keratiniziran stanice. Abrazivi mogu djelovati tlo koštice orasima, mljevena kava, sol. Treća komponenta su aktivne tvari su oni smanjeni na kožu, toksina, stimulira regeneraciju stanica. Uloga prve i treće komponente lako preuzima med. Kao abraziv distribuira mljevenu kavu ili sol.

Za postupke poput abraziv trebaju biti što je moguće, drugovi! Sol je bolje da se ekstra klase, ako volite kavu, a zatim ga pažljivo samljeti na mlin za kavu. Mješavina se radi u omjeru 1:1. Dvije komponente sasvim dovoljno za pročišćavati, ali ako želite, možete dodati nekoliko kapi limunska ulja. Rezultat mješavina može se čuvati nekoliko dana. Tako je bolje kuhati u malim količinama dovoljnim za jednokratnu upotrebu.

Kavana-medeni opcija (video)

Maska za tijelo

Med sadrži veliki broj korisnih sastojaka za kožu. Za maske u njega se ništa ne doda i koristiti u svježem obliku. Naravno, ako želite da poboljšate učinak, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja naranče, limuna li grejpa. Prije maskom očistite, otvoriti rajsfešlus kožu, napravite mali masaža laganim pattings. Pogođeni masku treba držati 7-10 minuta, zatim isperite ostatke meda. Nakon maske poželjno vlaže kožu bilo tonik.

Učestalost postupaka za postizanje efekta

Za postizanje efekta u što kraćem roku ne daju prednost jednom postupku, a alternativni ih sve.

  1. Masaža. Razgovor traje 15-20 minuta, ako se radi uredno, na svim preporukama, onda ga mogu provesti kroz dan ili jednom u tri dana. Za postizanje efekta masaža treba provoditi barem jedanput tjedno. Kada pravilnost postupaka da biste dobili osloboditi od celulita možete kroz 1-2 mjeseca.
  2. Pakovanje. Za potpuno oslobađanje od celulita potrebno je od 5 do 15 tretmana. Kompletan tečaj prešao u roku od 3-6 tjedana, tjedan radi od 1 do 3 tijela obaviti. Prije svega treba gledati na reakciju kože. Ako je vaše tijelo reagira pozitivno, onda oblozi mogu provesti barem kroz dan. Ako se pojave neželjene reakcije ili osjećaji, onda je nemojte obaviti 1-2 puta tjedno. Uz normalne reakcije provedite stopa od 10 tretmana kroz 1-2 dana. Nakon završetka tečaja i dajte koži mjesec opustite se i pokušajte ponovno.
    Prednosti meda pri celulitis, masaže i oblozi, recepti scrubs i drugih sredstava za mršavljenje, video o tehnici i naši

    Ne zaboravite: u trudnoći je zavrsena kontraindiciran

  3. Piling i maske. Pročišćavati, čak i pri samom pažljivo provođenju lagano traumatizing kožu. Pa ga je preporučljivo držati 1-2 puta tjedno. Honey maska kožu ne traumatizing, ali ima vrlo snažan učinak, pa se, također, savjetuju napraviti 1-2 puta tjedno. Ne više, ali i ništa manje. Nakon mjesec dana tretmana preporučuje se napraviti pauzu od 2-3 mjeseca, nakon toga možete ponoviti tečaj.

Kontraindikacije

  • Kada strah alergija na med prije postupka nanesite malo na mali plac i pričekajte. Ako na koži se pojavljuju znakovi alergijske reakcije, onda će morati odustati od postupka.
  • Sve opisane postupke contra visokim lomljivost žila. To ni na koji način povezan s medom, samo procedure traumatičan za kožu.
  • Ne može se provesti postupak pomoću razmažen ili inferioran med.
  • Poželjno je da odlagati s njima kada oštećenjima kože: čudima, čireva, crvenilo, kožnih erupcija.
  • Općenito, prije postupcima najbolje je konzultirati se s liječnikom i dobiti dozvolu za njih.
  • Pakovanje ne preporuča se prilikom hormonalnih smetnji, trudnoća, dijabetes, tumori.

Naši

Jedinstvena stvar! Nestaju strije, ne postoji efekt "narančine" kože. Nakon primjene koža je mekana i nježna. Jednostavno super! Savjetujem probati! Nećete požaliti!

Fonysha

Ako niste nikad pokušali medeni masaža — preporučam! Postupak djelotvoran i korisne, ali bolno. Iako posljednja, ne bojte se probati i Vi ćete biti ugodno iznenađeni rezultatima.

Allphone

Takva masaža samo nešto! Ja sam vrlo zadovoljan postupak, tijelo nakon procedure je vrlo mekan i svilenkast! I dalje je vrlo ugodan miris! Sa zadovoljstvom ću i dalje raditi ovaj postupak!

Eva1994

Fotografija prije i poslije

Med pomaže u borbi protiv celulita. Koristite samo kvalitetan med. Slijedite upute prilikom obavljanja postupaka i alternativni njihove među sobom. Ako je učiniti sve što je ispravno, rezultat će biti već za mjesec dana.

  • Autor: Boris Mihajlovič